黄酒焖辣田螺

简单 4人份

一份辣田螺,一杯啤酒🍺

黄酒焖辣田螺
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食材清单

其他
  • 1斤田螺
  • 适量(差点忘记写)泡椒
  • 适量大蒜
  • 适量小米椒
  • 适量油
  • 适量生抽
  • 适量线椒
  • 适量老抽
  • 适量薄荷叶
  • 适量鸡精
  • 适量黄酒
蔬菜类
  • 1块姜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

788.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

10.0 克

纤维

8.0 克

6.0 克

545.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备食材,田螺用水冲洗沥干水分,放入有盖子的容器,加入小苏打或者盐,用手上下抖动摇晃放田螺的容器,两三分钟后用水冲洗干净沥干水分

2

准备食材

3

大蒜整颗稍微轻拍一下,姜切小丁,线椒、小米椒切圈(辅料的适量,看个人口味调整,喜欢吃辣就多放) >_<

4

锅里热油,放入泡椒 线椒 小米椒 大蒜 姜炒一下(所有辅料只放一半,留一半最后出锅会用到).

5

马上放入田螺炒均,加入适量老抽 生抽炒均,加入黄酒 盐 炒均,(调料看菜量的多少决定,黄酒被我放了半瓶,没有黄酒可用啤酒代替).

6

盖上锅盖中小火十五分钟

7

汤汁收的差不多时,加适量鸡精,放入剩下的一半辅料炒均(最后放的一半是为了美观一些).

8

最后加入薄荷叶快速炒均,关火

9

¬_¬ 装盘

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