小葱豆腐粉丝包

简单 4人份

突然很想吃包子,利用晚班前一个上午睡懒觉的时间做起来

小葱豆腐粉丝包
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1勺生抽
  • 1勺蚝油
  • 1把粉丝
  • 2勺辣椒粉
  • 2大勺油
  • 一小勺香油
  • 克酵母
  • 适量水
  • 适量面粉
蔬菜
  • 3块豆腐
蔬菜类
  • 一把小葱
调味料
  • 一点点糖
  • 适量盐

营养成分

热量

238.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

97.0 克

纤维

1.0 克

14.0 克

695.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

温水把酵母粉化开,加一点白糖,包子面可以活得软一点,蒸出来味道也会很蓬松,揉至面团光滑,然后放在温暖处发酵至1.5倍大(我为了省事快速,蒸锅烧热了一锅水)然后把面盆放在蒸锅上盖上锅盖发酵的,切记盆底一定不可以直接接触热水♨️会把面烫死发不开的😂水的温度在手摸起来稍微有点烫就可以了

2

然后准备馅料,把豆腐切丁,粉丝切碎,小葱切葱花,放在一起,到入盐,生抽,蚝油香油调味拌匀,撒上2⃣️勺辣椒粉,锅内烧热油微微冒烟时浇入豆腐馅料中,尝下味道,嫩滑,赞了❤️

3

发好的面拿出轻轻揉一下排气,然后分成大小均匀的面团,擀成中间厚边缘薄的面皮,锅内加水烧热关火

4

放入豆腐馅料,越多越好🥳我喜欢吃菜🤩放入预热的好的锅内,不用二次醒发,直接上锅蒸,这次包了22个,给皓南哥特意提前盛出不辣的馅儿,包了三个给他吃

5

我一个人做,包的不熟练有点慢,蒸了3层,最下面的先放的,离温水最近,温度高自己2次醒发了,结果出锅的时候这个更松软。

6

蒸了20分钟,关火焖一分钟拿出,开动啦

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