杂锦糯米饭

简单 4人份

本来我们这是叫焖饭的,就是把炒好的各种料和米一起下锅煮。但是我个人还是比较喜欢先把米饭煮好再把炒好的料拌进米饭里•••

杂锦糯米饭
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食材清单

其他
  • 150克小芹菜
  • 250克去骨的草鱼肉
  • 300克蒜苗
  • 500克糯米
  • 中等大小10朵香菇
  • 适量胡椒
  • 适量蚝油
肉类
  • 250克五花肉
调味料
  • 适量盐
  • 适量酱油

营养成分

热量

660.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

48.0 克

纤维

8.0 克

15.0 克

695.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备食材

2

平底锅烧热,把五花肉炒至出油变金黄,接着炒香菇,鱼肉炒至金黄,蒜苗炒香。把食材混合调味至喜欢的程度。

3

炒好的食材放入煮好的米饭里,用勺子拌匀

4

记得洒上芹菜末

5

香浓美味的拌饭就出来了,开吃咯

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