自制超浓稠酸奶
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1克菌粉
- 800-1000克纯牛奶
调味料
- 30克细砂糖
营养成分
热量
728.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
6.0 克
糖
12.0 克
钠
919.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.烧一壶开水，给所有接触牛奶的东西消毒。加入一半牛奶+菌粉搅匀。再加入剩下的牛奶+糖搅匀。盖好盖子，酸奶机进行发酵8-10小时
2
2.做好后成块状，放凉后放冰箱冷藏一晚口感更佳
3
3.感觉很丝滑
4
4.加入自己熬的蜜桃酱
5
5.口感棒棒哒
6
6.也可以加喜欢的麦片哦