烤箱版【红薯干】外脆里嫩、香甜好吃、嘴馋小零食

简单 4人份

应该没有人不喜欢吃地瓜干吧~~~脆脆甜甜的低热量小零食~ 我其实不太喜欢烤什么东西都加鸡蛋液,我只用了玉米油和糖,也非常好吃。 玉米油可以锁住红薯水分,一定要加哦~

烤箱版【红薯干】外脆里嫩、香甜好吃、嘴馋小零食
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食材清单

其他
  • 15g玉米油
  • 1个红薯
调味料
  • 适量白糖

营养成分

热量

355.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

51.0 克

纤维

4.0 克

18.0 克

260.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1⃣️红薯切成片、加入油和糖抓拌均匀后码在烤盘上

2

2⃣️烤箱180°~200°烤40分钟即可(中间翻一下面)

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