番茄锅“乱炖”
简单
4人份
晚上加班回来太饿了，胡乱作了一气，没想到，巨好喝啊。汤汁浓稠感觉煮火锅以后就照着这个来应该很不错。
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食材清单
其他
- 1勺老干妈
- 1勺香菇酱
- 1小把金针菇
- 2/1勺火鸡面辣酱
- 2个西红柿
- 2只虎皮鸡爪
- 3/1青笋
- 6瓣蒜
蔬菜
- 1勺蒜蓉辣酱
营养成分
热量
560.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
4.0 克
糖
20.0 克
钠
627.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1、不粘锅少油，油热下蒜沫
2
2、炒出香味，下去皮西红柿丁（我用的是家里冻的西红柿，新鲜的也可以）
3
3、等🍅炒出沙，转小火，把所有酱料都加进去搅拌一下，放金针菇
4
4、煮一会再放青笋、鸡爪，青笋透明马上关火。
