凉拌莴笋

简单 4人份

随手小菜,容易做

凉拌莴笋
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食材清单

其他
  • 一根莴笋
  • 三四片香干
  • 四五个大蒜粒

营养成分

热量

369.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

96.0 克

纤维

7.0 克

18.0 克

425.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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