懒人香煎土豆丝饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 一个土豆
- 半勺十三香
- 少许个西红柿
- 少许胡椒粉
- 少许黑芝麻
- 适量油
调味料
- 少许盐
谷物
- 少许克面粉
营养成分
热量
457.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
9.0 克
糖
20.0 克
钠
293.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
一个土豆削皮，擦丝，开水焯一下
2
土豆丝、鸡蛋、少许面粉、西红柿碎、半勺盐、半勺十三香、一点胡椒粉、黑芝麻，顺着一个方向搅拌成泥糊状。 调料的量自己掌握一下
3
锅预热以后倒油，用勺子舀一勺泥糊摊成饼，煎至金黄后翻面。
4
当当当当 ，这就是成品啦，好吃， 放点牛肉酱更好吃哦
