汤饭
简单
4人份
下厨房的Slogan很棒，这的确是一道能唤起对家乡回忆的菜。我很努力地回忆奶奶、妈妈做汤饭和炮仗子时揪面片时的情形，衡量了一下，觉得我的水平做不了，决定用家里的各种意粉来手工揪出的面片。于是有了这个省时省力的简易版汤饭。但是我必须说，虽然是简易版，但味道依然很赞。天冷的时候热乎乎地吃上一碗，人生顿时很美好~ 请注意：以下用料是两人份的哦~
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食材清单
其他
- 2个西红柿
- 2瓣蒜
- 3根胡萝卜
- 3片姜片切成的丝姜丝
- 大土豆4个（小土豆8个）土豆
- 花椒粉
- 适量牛肉 或羊肉
- 通心粉
- 醋
- 食指细的一小绺香菜
蔬菜类
- 1个洋葱
调味料
- 盐
- 酱油
营养成分
热量
142.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
7.0 克
糖
4.0 克
钠
891.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
