香菇黑木耳炒五花肉
简单
4人份
第一次做😂
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食材清单
其他
- 五片生姜
- 半勺味极鲜
- 半勺耗油
- 适量（我用的是新鲜泡花椒）花椒
- 适量香菇
- 适量黑木耳
肉类
- 适量五花肉
蔬菜
- 两瓣蒜瓣
蔬菜类
- 半根大葱
调味品
- 半勺醋
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
682.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
5.0 克
糖
2.0 克
钠
429.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.先把黑木耳泡好洗干净掰小朵，泡发时间不能超过四小时！
2
2.香菇洗干净切厚一些焯水备用。
3
3.五花肉洗干净切小块，热油翻炒五花肉，再加入姜片，转中火煸炒，两面煎黄出香味儿了，就加蒜末，花椒，大葱，盐，醋，味极鲜，耗油，继续炒一分钟，随后加入香菇黑木耳一起炒，小火慢炒几分钟，起锅前尝尝哟！
