血橙百香果汁

简单 4人份

百香果富含人体所需的氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素、超氧化物岐化酶(SOD)、硒以及各种微量元素。百香果含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶,更被称为水果中的VC之王,口感独特(种子香脆可口,营养丰富) 百香果果汁中有165种化合物,构成了特殊香味。常食用百香果具有提神醒脑、养颜美容、生津止渴、帮助消化、化痰止咳、缓解便秘、活血强身、提高人体免疫功能、滋阴补肾、消除疲劳、降压降脂、延缓衰老、抗高血压的功效。

血橙百香果汁
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个橙
  • 1个百香果
  • 一勺蜂蜜

营养成分

热量

418.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

93.0 克

纤维

5.0 克

19.0 克

608.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将搅拌好的血橙百香果汁倒入杯中 加入1勺蜂蜜 (可根据自己喜欢的口感酌情增加或减少)

猜你喜欢

夏日清凉特饮(百香果、水蜜桃、青柠水果茶)
夏日清凉特饮(百香果、水蜜桃、青柠水果茶)
查看详情
消耗水果-绿茶水果茶
消耗水果-绿茶水果茶
查看详情
百香果蜂蜜饮
百香果蜂蜜饮
查看详情
百香果茶
百香果茶
查看详情