圣诞节脆皮烤鸡外焦里嫩
简单
4人份
烤鸡做过很多次，不同的方法口感各有千秋。最喜欢吃的还是脆皮的，所以圣诞夜就安排一次呗。这是一个外脆内嫩的烤鸡！材料极简，步骤极简，但味道极好！！
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食材清单
其他
- 2斤左右鸡
- 黑胡椒
蔬菜
- 葱或香菜
调味料
- 盐
营养成分
热量
367.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
3.0 克
糖
7.0 克
钠
656.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备工作：烤箱220度预热，我用的三黄鸡，800克，去头和屁股，爪子我爱吃所以没扔掉，如果去掉爪子整体形象会更好哦，鸡胸和鸡腿处划刀便于入味。
2
用厨房纸巾把整个鸡擦干！一定要擦干哦！！这是脆皮口感的关键！！！如果有水份则烤的时候会产生大量水蒸气影响脆皮效果滴。然后狠狠得往鸡身上撒盐，多撒点，多撒点哦！用手抹均匀，每个角落里里外外都要抹到。再撒黑胡椒，现磨的那种最佳。鸡内腔放入葱结。我喜欢用香菜结，感觉更香更好吃。
3
好了，拿去烤吧！你没看错，就是这么简单，也不用提前腌制。220度烤45-60分钟，具体看鸡的大小。当上色满意，皮够脆就可以出炉了。
4
出炉！姿势很销魂哈！！皮超级脆！但撕开来里面却是嫩嫩的，略带汁水的那种口感！完美如果喜欢上色偏红那种，可以试试中途刷上蜂蜜。
