干煎杏鲍菇
简单
4人份
大概是杏鲍菇丰厚软嫩的口感，所以在肉食者的食界观里，它并不太被排斥。 干煎是最简单的做法，新鲜的杏鲍菇只需要小火微煎，撒上一点点黑胡椒和盐，就能尝到杏鲍菇鲜美的滋味，堪称杏鲍菇最简单最美味的做法。
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食材清单
其他
- 15ml橄榄油
- 2个杏鲍菇
- 约5g盐
- 适量现磨黑胡椒
营养成分
热量
345.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
1.0 克
糖
20.0 克
钠
137.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
