自制鸡柳
简单
4人份
儿时的记忆，放学路上的小零食！相信是很多人的回忆！ 虽然好吃，但真不知道是鸡脯肉 自从自己尝试后，才发现原来鸡脯肉可以这么好吃！ 今天教大家在家自制鸡柳 外面的油不放心，还是在家自己做吧
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食材清单
其他
- 100克面包糠
- 1个鸡蛋
- 1勺料酒
- 适量淀粉
肉类
- 1块鸡胸肉
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
728.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
8.0 克
糖
19.0 克
钠
427.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
