自制鸡汤酸辣粉

简单 4人份

怀孕了特别想吃酸辣的,又担心外面的用料太多太重不干净,刚好老公中午熬的乌鸡汤没有吃完,晚上就用它来做个酸辣粉吧!

自制鸡汤酸辣粉
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食材清单

其他
  • 两小把红薯粉
  • 两颗上海青
  • 若干花生米
  • 适量木耳
  • 适量海带丝
  • 适量蒜末
蔬菜
  • 1张豆腐皮
  • 适量绿豆芽
蔬菜类
  • 适量姜末
  • 适量葱花

营养成分

热量

247.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

61.0 克

纤维

8.0 克

8.0 克

978.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

提前把红薯粉冷水泡软

2

制作酸辣酱料:葱姜蒜末和干辣椒面放在一起备用,起锅烧油,在油低温是花生米放进去炸到变色大概2-3分钟即可,捞出花生米放一边备用,再把油烧热泼一下葱姜蒜末。

3

在油泼好的葱姜蒜末里,加入适量1小勺盐盐,1小勺鸡精,1小勺十三香,1小勺花椒粉,两大勺生抽,一大勺味极鲜,一大勺蚝油,和四大勺香醋。(每个调料的用量都可以按个人喜好调整,酱料味道可以略重一些,因为粉放进去之后味道会变淡一些,但还要考虑鸡汤味道咸淡,鸡汤如果味道重调料就要酌减)

4

烧开水分别焯一下配菜,捞起一边备用

5

泡好的粉下锅煮,煮熟即可,放凉水里过一下会更筋道

6

把粉捞到碗里,放上配菜,加入烧开的鸡汤,一碗里面加入1-2勺的酱料,喜欢重的就多加,最后放上花生米,葱花就好啦!

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