生菜炒绿豆芽-简单易做又好吃的素菜，快点来！
简单
4人份
蔬菜是我们餐桌上常见的菜品，蔬菜如何搭配，如何能做出好吃的味道，这是一门学问，也是一种技巧。如果你愿意，请跟着我来学，从最简单的蔬菜开始。 今天给大家分享-生菜炒绿豆芽。
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食材清单
其他
- 大蒜
- 油
- 绿豆芽
蔬菜类
- 生菜
调味料
- 盐
- 糖
营养成分
热量
169.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
8.0 克
糖
13.0 克
钠
164.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
生菜洗净，用手掐成段，绿豆芽摘去根须，大蒜剁成蒜末。
2
锅里倒油，爆香蒜末，把生菜和绿豆芽倒入煸炒，撒盐和少许糖调味出锅。
