乌鸡宝宝汤
简单
4人份
俗称回程补血汤，母的喝了气色红润，公的喝了壮阳补肾。我干了，你随意～
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食材清单
其他
- 3条党参
- 5颗红枣
- 三颗当归
- 三颗黄芪
- 若干颗枸杞
肉类
- 半只乌鸡
营养成分
热量
325.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
10.0 克
糖
8.0 克
钠
959.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
个头萌萌哒的黄芪小朋友。
2
技能：补气、止汗、利尿消肿、排脓。
3
黄芪的好基友当归同学。
4
技能：润肠通便、活血化瘀、调经止痛。
5
瘦瘦的党参哥哥。
6
技能：生津止渴、降血压、养血、补中益气。
7
加入大枣同学和它一直泡不到的枸杞小妞。
8
技能：好看。补血。
9
最可怕的一步，就是处理我们的乌鸡宝宝。
10
要给它洗干净澡才能下锅。
11
因为露珠害怕，刚开始是用筷子慢吞吞洗的（别问我筷子怎么洗我也不知道），然后用两根手指戳哒两下，最后终于用上了双手，给乌鸡宝宝做起了全套马杀鸡。史诗性的一刻。
12
尊贵的乌鸡宝宝先进盅。
13
其他的小朋友陆续跳水下来。
14
大火炖到水开，再用文火炖一个钟。
15
搞定。
16
成功靠乌鸡宝宝汤上位为普京的超级无敌正宫贤妻，虽然由于我萌值太高我和我老公还没见过面T^T
