298.0 卡
13.0 克
37.0 克
68.0 克
9.0 克
6.0 克
934.0 毫克
E,B
Calcium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
洋葱切碎
培根切碎
青椒切碎
土豆切片隔水大火蒸熟,大概十分钟左右
锅内热油,下洋葱碎和培根碎炒出香味,盛出备用
土豆碾成泥
下青椒碎,玉米,炒好的洋葱培根,搅拌均匀
加入芝士碎
搅拌好的土豆揉成团,依次裹上淀粉,鸡蛋,在面包糠盘中按成饼,下油锅小火煎,两面金黄即可出锅
成品
有拉丝哦
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