川湘辣面

简单 4人份

川湘辣面

川湘辣面
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食材清单

其他
  • 250克挂面
  • 80克瘦肉
  • 适量大蒜
  • 适量朝天泡椒
  • 适量淀粉
  • 适量猪骨汤
  • 适量生抽
  • 适量花椒
  • 适量花椒粉
  • 适量辣椒油
蔬菜
  • 适量青菜
蔬菜类
  • 适量生姜
  • 适量葱
调味料
  • 适量郫县豆瓣酱

营养成分

热量

462.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

84.0 克

纤维

2.0 克

16.0 克

307.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

瘦肉剁碎成末,加入少许淀粉抓匀;生姜、大蒜切碎成末,葱切花;朝天泡椒切成两半去籽后剁碎成末,郫县豆瓣酱剁碎;花椒洗净,青菜洗净待用

2

起油锅,放入花椒,炸出香味后捞出不要

3

下入姜蒜末,爆香后下入肉末,炒至肉末变色

4

放入朝天泡椒与郫县豆瓣酱,炒出辣味

5

再加入少许的辣椒油,放入葱花、少许花椒粉与生抽炒匀后舀出待用

6

将青菜放入沸水中稍烫一下,捞出放入碗底

7

煮面条:将挂面放入沸水中煮熟后捞出

8

将煮熟的面条放入垫有青菜的碗里,加入煮好的猪骨汤,撒上葱花,放上炒好的瘦肉即可

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