小美番茄蛋花汤
简单
4人份
番茄蛋花汤用小美做，蛋花好漂亮，酸酸甜甜的好下饭。
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食材清单
其他
- 1-2个西红柿
- 1个鸡蛋
- 少量食用油
蔬菜类
- 少量葱花
调味料
- 少量盐
营养成分
热量
648.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
7.0 克
糖
17.0 克
钠
103.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
番茄洗净切块待用
2
主锅放进600克水，设定6分钟/100度/反转小勺先煮水（也可以用煮米饭的米汤）
3
放进番茄、油，设定2.5分钟/100度/反转小勺，这个时间里把鸡蛋打在碗里，用筷子稍微搅拌一下，倒在主锅盖上，如图，让蛋液慢慢滴下去，时间到，下盐、葱花。倒出来就可以享用了。
