法式奶油奶酪白葡萄酒贻贝/青口 无油超简单快捷版
简单
4人份
简单快捷的法式大餐美味，不要停！哈哈😄
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食材清单
其他
- 1勺黑胡椒
- 2杯白葡萄酒
- 3大勺奶油奶酪酱
- 十来个青口
- 适量柠檬汁
- 适量柠檬皮
蔬菜类
- 1根芹菜
营养成分
热量
733.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
3.0 克
糖
15.0 克
钠
237.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
材料大集合，我用的是带半壳的青口
2
先清洗解冻
3
锅里垫上自己喜欢的配菜，蘑菇，洋葱都可以哒
4
先把芹菜叶切碎，柠檬皮刨碎待用
5
把贻贝排放好在锅里
6
撒上芹菜叶碎，柠檬皮碎和黑胡椒碎，倒入白葡萄酒淹到青口的一半
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盖上盖，开大火，烧开后中火煮4分钟就OK了
8
开锅把青口放入盘子里
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加上3大勺奶油奶酪酱到锅里的汤汁里
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开火搅拌着煮烧开就好了
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然后把煮好的奶油奶酪白葡萄酒汤汁淋上青口上
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还可以撒一点胡椒粉和柠檬皮碎，芹菜叶碎等
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可以享受美食啦
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简单快捷，享受法式美味！来杯白葡萄酒，干杯！(๑❛ᴗ❛๑)
