韩式部队汤

简单 4人份

疫情期间囤了很多罐头和泡面,这些材料用来做韩式泡菜汤简直太完美了! 部队汤是驻军韩国的美国兵发明的吃法,所以里面会有香肠,午餐肉,罐头豆子,芝士这些比较西方的食材。 因为我囤的食材有局限,所以就有什么就烧什么了。

韩式部队汤
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食材清单

其他
  • 1包辛拉面
  • 1根胡萝卜
  • 1片芝士
  • 1罐午餐肉
  • 4个个蘑菇
  • 半罐玉米
蔬菜类
  • 适量卷心菜
  • 适量泡菜

营养成分

热量

466.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

74.0 克

纤维

8.0 克

12.0 克

325.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

其实做法很简单,卷心菜洗了撕小块铺在底下,然后上面摆好切好的午餐肉,蘑菇,胡萝卜,玉米和泡菜,泡菜是我自己做的,最近发酵的差不多了,特别好吃!😁

2

一般蘑菇会用金针菇,不太用胡萝卜,可以放点西葫芦,玉米也不怎么放,会放罐头的豆子,还会放香肠和年糕,但是家里囤货有限,就只能这么代替着了!疫情期间,不是要自行车的时候了😂

3

中间放上泡面,上面放上一片芝士,倒上高汤就开始煮吧。我放的是辛拉面,喜欢吃辣的可以把调料包撒上。不太能吃辣的可以等快烧滚了再放调料包。

4

高汤我是用几个鲔鱼干,一块海带,3个大蒜头和一个洋葱一起熬的。放高汤肯定会更鲜美一点,没有的话可以直接放水。

5

烧好了,咕嘟咕嘟冒着泡,烧点米饭一起吃,一顿消灭!💪

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