超简单的宝宝玉米鸡肉一口肠
简单
4人份
这个食谱用的鸡小胸，孩子吃会比较嫩 我家孩子两岁多，所以会放调料，孩子太小就放葱姜水即可，不用放姜末蚝油这些了。
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食材清单
其他
- 1个蛋清
- 1勺(奶粉勺)淀粉
- 20克(随意增减)熟玉米粒
- 2块鸡小胸
- 30克面粉
- 半勺生抽
- 半勺蚝油
- 半勺香油
蔬菜类
- 适量姜末
营养成分
热量
690.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
8.0 克
糖
9.0 克
钠
474.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡胸剁碎，所有材料放一起，搅拌均匀
2
最后搅拌成这样就可以啦~
3
装入裱花袋开始挤入模具啦~不平整也没关系的，看下一步～
4
小勺子沾水，抹平肉泥就OK啦~这个用量刚好做了一个模具的小香肠~
5
水开上锅蒸15分钟即可♡超简单，好吃，很Q弹的小香肠，我女儿挑食，但是这个小香肠也吃了好多~
