炸鸡柳
简单
4人份
在家也能做的香酥炸鸡柳~
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1勺生抽
- 2勺料酒
- 2勺淀粉
- 半勺鸡精
肉类
- 1块鸡胸肉
蔬菜类
- 2片姜
调味料
- 适量盐
谷物
- 半碗面包糠
营养成分
热量
302.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
9.0 克
糖
3.0 克
钠
230.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
