紫珍珠
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一个火龙果
- 一个苹果
- 一盒纯奶
- 两只鸡蛋
营养成分
热量
382.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
6.0 克
糖
4.0 克
钠
428.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把牛奶和鸡蛋清倒入
2
蒙上保鲜膜扎小孔
3
蒸一个小时
4
挖出球
5
铺上一层苹果
6
在铺上一层火龙果球
7
然后取出锅中的双皮奶
8
把双皮奶倒入火龙果中
9
完成
