腊肠饭
简单
4人份
去吃过很多次煲仔饭，每次都点腊肠味，因为特别喜欢里面的甜略带酒味，回味无穷。回家尝试做了几次，终于得此体会，好吃到爆，不要太感谢我呦！
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食材清单
其他
- 1根广式腊肠
- 2杯大米
- 4.5瓣大蒜
- 一盘量广东菜心
- 适量生抽
- 适量耗油
- 适量花生油
营养成分
热量
158.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
2.0 克
糖
3.0 克
钠
267.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
