瓦块鱼

简单 4人份
瓦块鱼
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食材清单

其他
  • 少许老抽
  • 适量干辣椒
  • 适量料酒
  • 适量生抽
  • 适量面粉
海鲜类
  • 1条草鱼
蔬菜类
  • 1根葱
调味品
  • 少许陈醋
调味料
  • 少许糖
  • 适量盐

营养成分

热量

425.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

38.0 克

纤维

4.0 克

19.0 克

111.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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