蒜蓉金针菇（平底锅快手版）
简单
4人份
简单又美味
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食材清单
其他
- 1把金针菇
- 5瓣蒜
- 适量油
- 适量生抽
- 适量蚝油
营养成分
热量
518.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
9.0 克
糖
19.0 克
钠
550.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
切蒜蓉
2
生抽和蚝油混合物
3
平底锅加底油
4
蒜蓉炒香
5
加入洗好掰好的金针菇
6
金针菇软化出汤，加入生抽和蚝油的混合物
7
拌匀出锅。好鲜香！
