日式蛋包饭
简单
4人份
蛋包饭在日本很常见 说实在的真的吃不惯日本蛋包饭外面鸡蛋不太熟的 所以自己做的鸡蛋已经熟透的煎蛋香
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食材清单
其他
- 1/4根胡萝卜
- 1个西红柿
- 1碗米饭
- 4个鸡蛋
- 个人喜好盐
- 只是写love用番茄酱
- 适中猪肉
蔬菜类
- 半个洋葱
营养成分
热量
232.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
6.0 克
糖
20.0 克
钠
749.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
