无油烤薯条 松下蒸烤香
简单
4人份
想要没有负担地吃薯条？那就跟着我做吧！
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食材清单
其他
- 1个土豆
调味料
- 适量椒盐
- 适量番茄酱
- 适量盐
营养成分
热量
660.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
10.0 克
糖
10.0 克
钠
860.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
土豆洗干净切条
2
开水中煮1-2分钟，加入适量盐
3
很重要的一步，用厨房纸吸干薯条上的水分
4
烤盘铺上锡纸，薯条摆上烤盘，松下蒸烤箱预热，220度烤15分钟。
5
拿出来后入盘，根据自己的喜好加上调料就行，我一般会撒上椒盐，同时给老公备点番茄酱。
