干豆角烧肉

简单 4人份

每次发午餐,就有朋友问我这道菜那道菜做法,我都答应说过几天写,迄今为止,我在朋友圈欠下N多菜谱了。不是我偷懒,实在是没有时间啊。洗衣做饭搞卫生,还有俩神兽在家需要我伺候,大的管吃,然后时不时端个茶送个水就行,小的还要陪他各种玩耍。出去拿个快递的时间,他就在家把电池咬碎,弄了一嘴黑墨。所以,真的是大意不得。写菜谱都要趁我失眠,或是早上他还没睡醒的时候才能进行。而拍照就更难了,每次都是趁老板去阳台抽烟或者暂时外出,见缝插针地咔嚓两张。 如此艰难的情况下,你们要求我写菜谱而不交作业,是不是耍流氓?

干豆角烧肉
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食材清单

其他
  • 100g干豆角
  • 50ml生抽
  • 一颗八角
  • 两勺白酒
  • 两勺老抽
  • 两片白芷
  • 五只干辣椒
  • 小半截姜
  • 小半截桂皮
  • 平常炒菜的两倍食用油
肉类
  • 200g五花肉
调味品
  • 两片香叶
调味料
  • 15克冰糖

营养成分

热量

549.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

84.0 克

纤维

8.0 克

14.0 克

777.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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