辅食之蛋烘糕
简单
4人份
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食材清单
其他
- 0.5小苏打
- 1g酵母
- 70g温水
- 70g面粉
- 一只鸡蛋
- 肉松/沙拉
- 蛋烘糕皮的材料：
- 蛋烘糕馅的材料：
水果
- 果酱
调味料
- 10g砂糖
- 一点点盐
营养成分
热量
659.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
6.0 克
糖
2.0 克
钠
526.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把材料依次倒入碗里，搅拌均匀，放置一会。同时可以开小火热锅。
2
不粘锅预热一会儿，倒入一勺面糊，摊成一个厚度均匀的饼，待表面有蜂窝状小孔就可以起锅了。
3
夹上适量馅料。
