爆炒鱿鱼

简单 4人份
爆炒鱿鱼
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食材清单

其他
  • 个青椒
  • 个辣椒
  • 瓣蒜
  • 适量料酒
  • 适量油
海鲜类
  • 只鱿鱼
蔬菜类
  • 半个洋葱
  • 片姜
调味料
  • 适量盐
  • 适量酱油

营养成分

热量

349.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

90.0 克

纤维

5.0 克

糖

16.0 克

钠

501.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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