花样水果茶
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个百香果
- 1包红茶包
- 一支薄荷叶
- 几块芒果
- 几块西瓜
- 几片奇异果
- 几颗蓝莓
- 勺蜂蜜
水果
- 两片柠檬
营养成分
热量
601.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
8.0 克
糖
4.0 克
钠
521.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
冷泡或热水泡红茶，热水泡时几分钟就ok.不适宜茶色太重。
2
各种水果入杯，挤入蜂蜜，倒入茶水，放冰块。放薄荷叶。
3
搅拌，来喝。
