花样水果茶

简单 4人份
花样水果茶
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食材清单

其他
  • 1个百香果
  • 1包红茶包
  • 一支薄荷叶
  • 几块芒果
  • 几块西瓜
  • 几片奇异果
  • 几颗蓝莓
  • 勺蜂蜜
水果
  • 两片柠檬

营养成分

热量

601.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

31.0 克

纤维

8.0 克

4.0 克

521.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

冷泡或热水泡红茶,热水泡时几分钟就ok.不适宜茶色太重。

步骤 1
2

各种水果入杯,挤入蜂蜜,倒入茶水,放冰块。放薄荷叶。

步骤 2
3

搅拌,来喝。

步骤 3

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