经典菜系之鱼香肉丝

简单 4人份

记得小时候最爱这道菜,每次都会吃到舔盘 😊,那时候都是直接大葱作为配菜来炒,现在的鱼香肉丝一般都会加入胡萝卜丝和木耳丝,但最爱的还是这经典版的味道。

经典菜系之鱼香肉丝
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋清
  • 1勺生抽
  • 1块泡姜
  • 2勺淀粉
  • 2勺醋
  • 3瓣大蒜
  • 500克瘦肉
  • 8-10个泡椒
  • 十几粒花椒
  • 十根大葱
  • 少许味精
  • 少许料酒
  • 少许老抽
蔬菜
  • 适量菜油
调味料
  • 2勺白糖
  • 2勺豆瓣酱
  • 少许盐

营养成分

热量

796.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

84.0 克

纤维

3.0 克

8.0 克

477.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

瘦肉切丝,放一勺淀粉,少许料酒,一个鸡蛋清,少许油,抓拌均匀。

2

准备辅料,大葱切段,泡椒大蒜泡姜切片,一勺淀粉加点清水搅拌均匀待用,再调料汁,把一勺生抽、少许老抽、两勺醋两勺白糖全部放入一个碗中并搅拌均匀。

3

我是用的这种小汤勺。

4

热锅倒油加热至冒烟,转小火加入肉丝快速翻炒至变色立即捞出。

5

再倒入泡椒泡姜蒜片大火爆香。

6

转中火加入豆瓣酱炒出红油。

7

再加入大葱炒至断生,然后转小火加入肉丝,倒入料汁、水淀粉、味精,再转大火快速翻炒均匀,最后尝一下咸淡看是否需要加盐。

8

起锅装盘。

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