烧卷煎-新密特产
简单
4人份
只有大新密才有的美食哦！
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食材清单
其他
- 1条卷煎
- 一个青椒
- 少许生抽
蔬菜类
- 适量葱姜蒜
调味料
- 少许盐
- 少许糖
- 适量郫县豆瓣酱
营养成分
热量
689.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
8.0 克
糖
5.0 克
钠
375.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
卷煎切片（这不是焖子哦）
2
葱姜蒜，青辣椒切好备用
3
盐，十三香，蚝油，生抽，糖调成料汁备用
4
葱姜丝爆香，加入郫县豆瓣酱炒出红油（家里没有豆瓣酱了）
5
倒入卷煎翻炒，最好不要用铲子来回翻容易碎，晃动炒锅即可，想吃焦脆的多煎一会，出锅前加入青椒
6
盛出装盘
