香甜石榴汁
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2个石榴
营养成分
热量
296.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
9.0 克
糖
2.0 克
钠
640.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备两个石榴，戴上一次性手套，用小刀将石榴头部切掉，再将石榴本体的外衣从上往下用小刀划5刀，然后掰开把石榴粒取出，最后准备一个果肉分离的榨汁机～～～搞定了(｡ì _ í｡)
