芝士馒头春卷（馒头的花样吃法之二）
简单
4人份
蛋皮和馒头，融入芝士的完美邂逅，这是本人独创的菜谱，欢迎大家仿制。二次改进时，卷入馒头、芝士和海苔肉松三种，味道已经是极美的，将番茄酱单独蘸食，目的是为了消除可能的油腻口感。
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食材清单
其他
- 1个馒头
- 2片芝士
- 4个鸡蛋
肉类
- 适量海苔肉松
调味料
- 适量番茄酱
营养成分
热量
249.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
9.0 克
糖
9.0 克
钠
542.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
蛋中加少许盐（增加蛋皮韧性，不易破），打匀。平底锅擦净，小火加热后，将蛋液用勺子淋入锅底，转动平底锅，摊成鸡蛋饼。
2
将蛋皮十字刀一分为四，取四分之一，将馒头条、芝士条放入，撒上海苔肉松，挤上番茄酱（二次改进时，中间未加番茄酱，撒了海苔肉松，番茄酱是单独蘸食）四边抹上淀粉水（可以粘住蛋皮），两头折入，然后卷起。
3
卷紧，两头不能漏。
4
将卷好的春卷裹上淀粉和面粉汁
5
放入油锅，中小火炸制即成。
6
装盘。
