荷包蛋萝卜汤
简单
4人份
美食背后的故事就是受疫情影响 努力做到营养好吃又减脂
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食材清单
其他
- n个鸡蛋
- 半根白萝卜
- 少许油
- 装饰用葱花
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
180.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
6.0 克
糖
14.0 克
钠
516.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
不粘锅放油煎蛋，想吃几个煎几个
2
最好煎熟一点，好切
3
白萝卜切丝或者擦丝
4
锅不用洗，热少许油
5
下萝卜丝翻炒到有些透明
6
倒入热水和切好的荷包蛋，加盐调味
7
撒上葱花即可
