东北简单饭包
简单
4人份
孩子要吃打饭包，由于吃生菜上火，我给她准备一片大白菜叶(不是娃娃菜哦)！当然你可以选择你喜欢的任何蔬菜。
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食材清单
其他
- 20克玉米油
- 2个土豆
- 2个鸡蛋
- 2碗熟米饭
- 佐香园大酱
- 黄瓜
蔬菜类
- 小葱
- 生菜
- 白菜
- 香菜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
452.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
4.0 克
糖
7.0 克
钠
710.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
土豆洗净切块，生菜白菜，洗净，小葱洗净，黄瓜就剩半根，切丝。，香菜洗净，碗中打入两个鸡蛋，加入一点小葱。
2
锅中油热，倒入打好的鸡蛋，差不多熟了，加入大酱，搅拌一下，出锅。
3
这样鸡蛋酱就完成了。
4
出锅放碗里，备用。
5
锅中倒油，油开放切好的土豆块翻炒一会，
6
放入清水，能没过土豆就行，加入盐，十三香，耗油，酱油，中火炖熟。
7
土豆块炖熟以后用擀面杖怼成泥。
8
所有食材混合，放在生菜上，包起来，开吃。
9
味道挺不错的😁
