南瓜蜜豆烤饼
简单
4人份
我那挑剔的儿子居然很喜欢啊
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食材清单
其他
- 200克南瓜
- 200克面粉
- 90克奶粉
调味料
- 10克无盐黄油
- 15克白砂糖
营养成分
热量
666.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
1.0 克
糖
7.0 克
钠
655.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
南瓜去皮切块蒸熟，压成泥。
2
南瓜泥中加入除酵母外的其他食材，最后加酵母，原因是怕南瓜太烫让酵母失效，但是有点热度发酵会快点。
3
揉成光滑面团，发酵到2倍。
4
分成60g每个的小坨坨。
5
压瘪，包入蜜豆。压成饼状，放点芝麻做装饰。再醒15分钟。
6
无油放入不粘锅中，中小火烤至两面金黄，👌。
