芒果西米露牛奶
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个芒果
- 少许适量西米露
- 适量牛奶
- 适量蜂蜜
营养成分
热量
563.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
2.0 克
糖
18.0 克
钠
329.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
煮西米露有点难，慢慢的煮到全透明了，看不到白点的，就可以捞起来过凉水然后滤下水。。
2
煮西米露的时候，切好芒果丁
3
然后准备杯子，放入西米露，再倒入牛奶（酸奶也可以，味道不同），最后放芒果丁，我是加了些蜂蜜在上面。
