鱼丸

简单 4人份

小外甥爱吃鱼丸，奈何外边卖的太贵

鱼丸
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食材清单

其他
  • 100克淀粉
  • 250克鱼肉
  • 250克鸡胸脯
  • 3个蛋清
蔬菜类
  • 适量姜
  • 适量葱
调味料
  • 7克盐

营养成分

热量

379.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

36.0 克

纤维

3.0 克

糖

16.0 克

钠

183.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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