百香果+苹果｛粒粒果酱｝
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个削皮苹果
- 400毫升水
- 8个百香果
调味料
- 50克糖
营养成分
热量
634.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
4.0 克
糖
10.0 克
钠
252.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
挖取百香果肉，把苹果切细丁，加水慢火熬煮。
2
煮至苹果软烂后，加入糖（可以用白糖、冰糖，也可以用冰片糖，不建议用红糖和蜜糖。）
3
煮至糖溶化后，可以尝试一下味道，如果偏酸，可以增加一点糖。继续最小火慢煮，边煮边搅拌，以防糊锅。因为百香果带酸，所以不需要加柠檬汁。
4
煮至果酱粘稠，酸甜度调整合适后，即可关火晾凉，放凉后装入器皿中，冰箱冷藏保存妥妥的。
