海底椰茅根菊花雪梨膏
简单
4人份
之前同事送了一盒白凉粉，突然间想吃海底椰膏，马上买材料做起来。
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食材清单
其他
- 10克菊花
- 1500ML水
- 2个梨
- 50克凉粉
- 50克海底椰
- 50克茅根
调味料
- 少许冰糖
营养成分
热量
596.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
3.0 克
糖
5.0 克
钠
798.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
