652.0 卡
8.0 克
8.0 克
46.0 克
6.0 克
17.0 克
638.0 毫克
B,C
Calcium,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
蛋黄和蛋白分离,把蛋黄和糖还有酸奶和面粉搅拌均匀
打蛋清,打到能拖起小揪
锅上刷油,放入两样东西的混合物,震动一下,抖掉气泡。
电饭煲十五分钟,搞定。
当然,你也可以刷上奶酪,增加口感。