营养丰盛的懒人饭
简单
4人份
一直在各种社交平台看到各种懒人做法，但从未尝试过。今天实在是没有时间做饭了，干脆试一下。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个土豆
- 1根胡萝卜
- 1汤勺蚝油
- 2根火腿肠
- 2汤勺香油
- 2量杯大米
- 5只（根据自己情况调整）虾
- 5朵香菇
- 少量黑胡椒粉
- 适量培根
调味料
- 1勺盐
谷物
- 没过大米即可水
营养成分
热量
598.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
6.0 克
糖
18.0 克
钠
369.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
淘三遍米，然后放入锅中，倒入水。
2
加盐、黑胡椒粉、香油和蚝油。
3
将火腿肠、胡萝卜、土豆切丁，香菇切成块，西红柿划十字，准备好虾、培根。
4
胡萝卜丁、土豆丁炒锅煸炒，这样更香。
5
将配菜摆放至电饭煲中，按下煮饭键。煮好后，打开盖子，往里面打入鸡蛋，继续焖19分钟。如果想放芝士片，也可以趁这个时候放进去。
6
开始搅搅搅，准备开吃！
