焖烧杯冰糖雪梨
简单
4人份
终于买了焖烧杯，正好买了一些材料，想要尝试下
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食材清单
其他
- 1个梨
- 1把枸杞
调味料
- 10克冰糖
营养成分
热量
409.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
1.0 克
糖
18.0 克
钠
802.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
削梨，洗枸杞。
2
预热5分钟后，把梨和枸杞放进焖烧杯，倒热水。
3
一夜过后，焖好的冰糖雪梨。
4
枸杞放多了，枸杞味比较浓，其他的都还不错。
