焖烧杯冰糖雪梨

简单 4人份

终于买了焖烧杯,正好买了一些材料,想要尝试下

焖烧杯冰糖雪梨
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食材清单

其他
  • 1个梨
  • 1把枸杞
调味料
  • 10克冰糖

营养成分

热量

409.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

96.0 克

纤维

1.0 克

18.0 克

802.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

削梨,洗枸杞。

2

预热5分钟后,把梨和枸杞放进焖烧杯,倒热水。

3

一夜过后,焖好的冰糖雪梨。

4

枸杞放多了,枸杞味比较浓,其他的都还不错。

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