玉米排骨汤
简单
4人份
玉米富含硒、VA、VB1、胡萝卜素、尼克酸，排骨富含钙，两样合起煮汤，不但营养而且有益我们眼睛的健康。
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食材清单
其他
- （可不要）味精
- 1根玉米
- 300克排骨
- 水
- 米酒
蔬菜
- 嫩姜
调味料
- 盐
营养成分
热量
622.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
8.0 克
糖
19.0 克
钠
773.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
