🌿香草烤鸡腿🍗
简单
4人份
进入十二月就快要到圣诞节🎄咯 所以每年十二月总是浪漫又令人期待🍰 先来个香草烤鸡腿🥘热热身 呐，冬天快乐。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 15个圣女果🍅
- 1个柠檬🍋
- 2勺橄榄油
- 2勺蜂蜜
- 2把罗勒
- 4根迷迭香
- 6瓣大蒜🧄
- 7只鸡腿🍗
- 适量黑胡椒
蔬菜
- 1个土豆🥔
调味料
- 适量盐🧂
营养成分
热量
616.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
9.0 克
糖
17.0 克
钠
948.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备材料，深夜厨房。
2
鸡腿解冻割口。放入黑胡椒，盐，罗勒，迷迭香，挤入柠檬汁腌渍15分钟。
3
涂抹橄榄油，按摩一下，让它入入味。
4
土豆切块放到鸡腿下面，放上鸡腿，香草塞入鸡腿割口更容易入味，鸡腿上面放上切开的小番茄，蒜，香草们和柠檬，表面撒黑胡椒。
5
tips:一定要多放小番茄，因为烤好的爆好吃！
6
放到烤箱中下层，200度，烤40分钟后，拿出来给鸡腿表面刷一层蜂蜜🍯上色，再烤五分钟出炉。
7
出炉再撒新鲜番茄、柠檬片和香草，就可以上桌啦！蘸六婆辣椒面超好吃呢！
